- Öncelikle mutluluk bir seçenektir. Eğer siz mutluluğu bir seçenek olarak değil, olayların sonucuna endeksli bir kavram olarak ele alırsanız, mutlu veya mutsuz olmanız tamamen olayların gidişatına göre değişir.
- Sağlıklı olmak en büyük mutluluğumuz. Sağlık sorunu yaşıyorsanız bile, hasta olan yanınız için mutsuz olmak yerine, sağlıklı olan yanlarınızla mutlu olun.
- Kaç paranız olursa olsun, olmayan paranın derdine düşmeyin, olan her kuruşunuzla mutlu olun.
- Kendinizi sadece kendinizle kıyaslayın. Kendinizle mutlu olun. Sizden sadece bir tane var bu gezegende..
- Koşuşturma içinde bir kahve içebiliyorsanız, durun kahveyi şöyle bir koklayın ve o kokunun bile keyfini çıkarın.
- En küçük, minicik başarınızla bile mutlu olun. Küçük başarılarını küçümseyenlerin büyük işler başardığını göremezsiniz.
Aykut Oğut- Yaşam Koçu -Yazar
1 yorum:
Bence mutluluk huzurdur...
Yorum Gönder